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Nadador norte-americano Ryan Lochte (e) participa de brincadeira durante entrevista ao programa Late Night With Jimmy Fallon (agosto/2012)

Conforme nós contamos aqui no Salto Alto em agosto do ano passado, após os Jogos Olímpicos de Londres, o nadador Ryan Lochte passou a ser disputado a tapa pelas emissoras de TV para participar de programas de entrevistas, fazer pontas em seriados e até entrar em reality shows. De fato, o norte-americano aproveitou a fama e fez inúmeras aparições na televisão. Mas não parou por aí. O canal E! anunciou na última segunda-feira que o multicampeão olímpico e mundial será protagonista de seu próprio reality em abril.

What Would Ryan Lochte Do? (O Que Ryan Lochte faria?, em tradução literal) terá seis episódios e mostrará as três facetas do nadador: o atleta dedicado a uma intensa rotina de treinamentos visando primordialmente à Olimpíada do Rio-2016, o bonitão baladeiro e o queridinho da família.

Farão parte do reality alguns parentes de Lochte, como sua mãe Ike, o irmão Devon e as irmãs Kristin e Megan. De quebra, o seriado mostrará a coleção de tênis do esportista (são mais de 150 pares, como este ao lado utilizado no Mundial de piscina curta 2012) e seu sucesso entre as garotas nas festinhas noturnas de Gainesville, com direito à procura por um amor.

“Ryan Lochte captou a atenção de todo mundo durante os Jogos Olímpicos com suas proezas atléticas e sua maneira única de curtir a vida”, afirmou Suzanne Kolb, presidente do E!, em comunicado sobre a nova programação do canal. “Ele é uma personalidade carinhosa que também é sexy e divertida. Vendo este reality, acho que as pessoas vão se encaixar em uma de três categorias: vão querer ser como ele, vão querer dormir com ele ou vão querer protegê-lo”.

Pelos primeiros indícios, o principal intuito do canal será explorar o lado cômico de Ryan Lochte. Em suas aparições em programas de TV nos últimos meses, o nadador não se furtou a brincar diante das câmeras, fez piadas sobre ele mesmo, errou contas de matemática sem a menor vergonha e até se despiu durante o programa de moda Fashion Police.

Aos 28 anos, Lochte acumula 19 medalhas em Mundiais (12 de ouro) e outras 11 em Olimpíadas (cinco douradas).

A atriz Flávia Alessandra, de 38 anos, sempre praticou exercícios e está acostumada a pegar pesado para moldar o corpo – em 2007, por exemplo, ganhou cinco quilos de músculos para viver a gostosona Alzira, sua personagem em “Duas Caras”.  No ano passado, logo após dar à luz Olívia, sua segunda filha, estrelou “Morde e Assopra” usando manequim 40 para 1,68 m, um acima do que vestia há mais de uma década. “Pareço uma atriz italiana nas fotos, gorduchinha”, brinca.

Mas voltar a entrar nas calças que usava na época da faculdade não passava pela sua cabeça. Até que , há cinco meses, adaptou sua rotina de exercícios para viver a tenente e veterinária Érica em “Salve Jorge”, próxima novela das 21h da Rede Globo.  “Brincava com a Fernanda Paes Leme que estávamos no projeto ‘vet sarada’. Uma pegava no pé da outra com dieta, perguntava se já tinha malhado”, conta.

Na composição da militar, a ideia era representar um corpo forte, seco e hábil. Para isso, ela uniu treinamento funcional, treinamento físico militar e lutas.  E o resultado, uma renovação de urgência no guarda-roupa. “De repente abria a porta e via tudo grande”, diverte-se Flávia. E como se não bastasse virar manequim 36 “sem querer”, a atriz ainda conta que, menos do que peso, o que ela perdeu foram medidas, especialmente nos braços e cintura.  “Foi um grato susto”.

“Minha meta é treinar pelo menos três vezes na semana. Se consigo de segunda a sexta é ‘uau’”, explica. Os treinos quase não se repetem, e seguem os princípios do treinamento funcional. Ou seja, há muitos movimentos que recriam situações de esportes e do cotidiano com o objetivo de melhorar a aptidão física geral do corpo, no lugar de um esforço concentrado em músculos específicos.

O treino funcional explora padrões de movimentos comuns, como puxar, empurrar, levantar, abaixar, etc. Muitas vezes, o peso do próprio corpo é usado como resistência. Corda, bola e outros acessórios também são usados. Embora Flávia ainda faça alguns exercícios com peso e aparelhos, especialmente para fortalecimento do joelho, eles são minoria.

“Detesto rotina. E esse treinamento é muito prazeroso, muito gostoso, cada aula é uma aula diferente. Tem dia com lutas, corrida na areia. Tem dia que é só ir lá e fazer slackline”, diz. A cintura fininha ela atribui aos movimentos que trabalham a musculatura do abdôme de forma enviesada, como giros e torções. “Já tive duas gravidezes, dilata a costela, alarga a mulher. É um tempo até voltar”. Mas voltou.

Diferentemente do que aconteceu na época da marombada Alzira, dessa vez Flávia pretende manter o estilo de treinamento. “Vou ter que manter, já mudei meu guarda-roupa inteiro!”, ri.

(Por Carina Martins)

Minotauro dançou com Juliana Valcézia na “Dança dos Famosos” (Bob Paulino/TV Globo)

A edição 2012 da “Dança dos Famosos”, do “Domingão do Faustão”, termina no próximo domingo, mas um dos bailarinos mais interessantes desta temporada foi eliminado logo no começo, ainda na segunda semana, ao fazer uma performance apagada de “Assim Você Mata o Papai”, do Sorriso Maroto. Rodrigo Minotauro não chamou a atenção por ser um exímio dançarino, mas por superar preconceitos e desfilar seu corpão de lutador sem o menor pudor.

Apesar de já ter saído do programa há quase dois meses, o ex-campeão dos pesados no UFC ainda vê vantagens no rápido período em que esteve dando seus passos no palco global.

“A experiência foi muito interessante. Acho que a dança pode ajudar muito na movimentação para os combates, sem dúvida é um ótimo exercício e que pode agregar muito nas técnicas dos lutadores”, avaliou o lutador em entrevista ao Salto Alto.

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Aliar dança e lutas não é exatamente uma novidade de Minotauro. Ex-dono do cinturão dos pesados no boxe, Evander Holyfield já admitiu ter feito até aulas de balé para utilizar os movimentos no ringue e ter mais agilidade com as pernas. Minotauro, porém, não se vê indo tão longe.

“Eu não faria balé não”, brinca o lutador, que teve seu desempenho até elogiado pela namorada, mesmo admitindo não ‘levar jeito’. “Apesar de eu ser todo duro, ela me elogiou. Mas eu acho que é porque ela me ama. Vi que não levo jeito para coisa mesmo. Me deixa ficar só com as lutas, porque é o que sei fazer”, divertiu-se.

Embora o MMA seja um ambiente bastante masculino, Minotauro garante que não teve de encarar tantas piadinhas e brincadeiras dos colegas de profissão ao aceitar, prontamente, o convite para integrar a “Dança” 2012. Ao contrário, ele diz que foi alvo até de inveja.

“Sempre rola algumas brincadeirinhas, mas eu levei na esportiva. Alguns ficaram até com inveja, queriam estar dançando no meu lugar”, entregou.

Longe dos palcos, Minotauro voltou-se totalmente para seus treinos, embora ainda não tenha nenhuma luta agendada no UFC. “Estou totalmente recuperado [de uma séria lesão no braço direito]. Tenho treinado muito e graças a Deus não sinto mais as dores que estavam me incomodando muito no meu braço direito. Não vejo a hora de voltar a lutar”, avisou o baiano, que agora só divide seu tempo com um novo prazer. “Meu hobby é fazer kitesurf, estou viciado nisso”.

(Por Ana Jardim)

Crédito da foto: Divulgação

Quando a novela “Avenida Brasil” entrou no ar, Daniel Rocha, o Roni, não imaginava que seu papel faria tanto sucesso e se tornaria um dos mais comentados da trama.

Por trás de um personagem enigmático, que pode ou não ser homossexual, o ator, que é campeão sul-americano de Kickboxing, revela que não sabia jogar futebol antes de começar a se preparar para viver o jogador do Divino. Para entrar de cabeça no Roni e se familiarizar com o tema, Daniel fez aulas no clube de futebol do ex-jogador Zico, o CFZ.

“Fiz aulas de futebol três vezes por semana no CFZ com Fernando Vanucci [técnico do time juvenil, e não o famoso apresentador], academia para ter mais resistência e tenho acompanhamento de nutricionista há três anos”, conta sobre a sua preparação.

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Fã de luta, o também atleta explica que hoje o kickboxing é apenas um hobby e que treina quando tem tempo. “Comecei a praticar quando era criança, mais para defesa pessoal, nunca para agredir ninguém. O esporte traz disciplina para a vida”, avalia Daniel, que já quebrou o pé direito durante uma de suas lutas e que tem como um de seus ídolos o  campeão dos meio-médios do UFC, Anderson Silva.

Sucesso entre as mulheres, Daniel Rocha credita o assédio ao carisma do seu personagem na novela de João Emanuel Carneiro. “Ele é sempre muito atencioso, delicado, respeitador, isso está agradando as mulheres”, avalia.

Ainda sobre o interesse das fãs, Daniel, que está solteiro, mostra timidez, mas diz estar gostando da fase famosa. “O assédio está sendo novo para mim, mas estou lidando bem com isso”.

(Por Ana Jardim)

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