Crédito da foto: Photo Rio News

O stand up paddle já vinha ganhando notoriedade nas praias brasileiras desde o último verão. Mas o veranico deste julho deu ainda mais visibilidade ao esporte, que virou modalidade favorita de famosas como Ísis Valverde e Susana Werner em um espaço de poucos dias.

“É o modelo de prancha que mais cresce no mundo. O esporte é muito acessível e atraente, e o crescimento tem sido constante desde a sua aparição. As perspectivas são que o SUP seja a vedete do próximo verão no Brasil”, diz Ivan Floater, presidente da Associação Brasileira de Stand Up Paddle.

A modalidade não é exclusiva do Leblon ou da Barra da Tijuca, como os famosos adeptos podem fazer supor. Na verdade, nem é preciso morar na praia para praticá-la. “Pode ser praticado em qualquer lugar que tenha água com o mínimo de profundidade para não raspar a quilha, e espaço para remar, como o mar, lagos, represas, rios e até piscina”, explica Ivan.

O SUP não é democrático apenas geograficamente. Além de não exigir que o iniciante tenha grandes habilidades nem excelente condicionamento físico – é aconselhável apenas saber nadar, como medida óbvia de segurança –, ele se divide em uma série de modalidades que vão desde o simples passeio até deslizar em corredeiras, surfar ondas e pescar. Por isso, não há limite de idade ou preparação física para quem quer começar. Já há até pranchar adaptadas para cadeirantes em desenvolvimento.

A arte de remar em pé é mais antiga que o surfe, mas começou a chegar ao Brasil há cerca de sete anos. Portanto, é natural que boa parte dos praticantes esteja apenas começando a conhecer o esporte. E dá para curtir em bem pouco tempo: em média, os alunos conseguem dar as primeiras remadas logo na primeira aula, com cerca de 15 minutos na água.

A partir daí, além da diversão e da sensação de poder que vem do fato de ficar de pé sobre a água, o praticante pode esperar uma melhora considerável da postura, fortalecimento dos músculos internos e do condicionamento físico. Além do equilíbrio entre corpo e mente.

Para começar a praticar o stand up paddle, a associação brasileira do esporte recomenda que o interessado procure escolas e professores capacitados. Veja abaixo uma pequena lista de estabelecimentos em vários Estados do Brasil e boa remada! Para conhecer outras escolas e entidades estaduais, acesse o site da ABSUP: www.absup.com.br.

Amazonas
Amazônia Tribal SUP (Manaus) –  www.facebook.com/amazoniatribalsup / (92) 9988-5479

Bahia
Winddance (Salvador) – http://www.winddance.com.br / (71) 3367-5477

Ceará
Supfitiness (Fortaleza) – (85) 9991-9162
Clube Águas Abertas (Fortaleza) – (85) 8101-9218 e (85) 9632-9776

Distrito Federal
Katanka (Brasília) – http://katanka.com.br  / (61) 8172-5233

Espírito Santo
Loop Wind & SUP (Vitória) – www.loopwindsurfing.com /  (27) 9274-3212
Escola Sup Point/ Art in Surf (Vila Velha) – (27) 9641-7421 e (27) 9965-3082

Paraíba
The Hand (João Pessoa) – http://www.thehand.com.br/h1 / (83) 3248-2204 e (83) 8808-4263

Paraná
Kanaha (Curitiba) – http://www.kanaha.com.br / (41) 3233-9511 e (41) 3323-7277

Rio de Janeiro
Stand Up Paddle Rio (Rio de Janeiro) – www.standuppaddlerio.com.br /  (21) 8293-8483 e (21) 8026-9141
Kite Power School (Búzios) – (21) 9477-0627 e (22) 9927-4513

Rio Grande do Norte
Sossego Surf Camp (Praia da Pipa) – www.sossego-surfcamp.com

Rio Grande do Sul
Escola FGSUP (Porto Alegre): www.escolafgsup.blogspot.com / (51) 8490-6555

Santa Catarina
Floripa Sup Clube (Florianópolis) – http://www.floripasupclub.com / (48) 9991-3535 e (48) 7811-2311
LUP – Camburiú – (47) 3363-4343 –  http://www.lupsurf.com.br/LUP/

São Paulo
Tempo Wind Sup Club (São Paulo) – http://tempowindclube.com.br / (11) 5517-6039
Escola de Surf Neno Matos (Guarujá) – www.familiamatos.com / (13) 7809-2409
Escola Picuruta Salazar (Santos) – http://www.picuruta.com.br / (13) 3251-2999 e (13) 7822-1032

Sergipe
ASK (Aracaju) – (79) 3215-3983 e (79) 8817-5121.

(Por Carina Martins)