Crédito da foto: Reprodução/Twitter

O lateral Daniel Alves, do Barcelona, se arriscou na cozinha nesta segunda-feira. O jogador da seleção brasileiro colocou até roupa de chef e apostou no preparo de um frango grelhado.

“Quem não tem JP vai com DA mesmo issaaaaaaaaa!!”, brincou em sua conta no Twitter.

Dani Alves também foi responsável pelo tempero do frango e divulgou sua habilidade na cozinha para seus seguidores no Twitter.

A atriz Flávia Alessandra, de 38 anos, sempre praticou exercícios e está acostumada a pegar pesado para moldar o corpo – em 2007, por exemplo, ganhou cinco quilos de músculos para viver a gostosona Alzira, sua personagem em “Duas Caras”.  No ano passado, logo após dar à luz Olívia, sua segunda filha, estrelou “Morde e Assopra” usando manequim 40 para 1,68 m, um acima do que vestia há mais de uma década. “Pareço uma atriz italiana nas fotos, gorduchinha”, brinca.

Mas voltar a entrar nas calças que usava na época da faculdade não passava pela sua cabeça. Até que , há cinco meses, adaptou sua rotina de exercícios para viver a tenente e veterinária Érica em “Salve Jorge”, próxima novela das 21h da Rede Globo.  “Brincava com a Fernanda Paes Leme que estávamos no projeto ‘vet sarada’. Uma pegava no pé da outra com dieta, perguntava se já tinha malhado”, conta.

Na composição da militar, a ideia era representar um corpo forte, seco e hábil. Para isso, ela uniu treinamento funcional, treinamento físico militar e lutas.  E o resultado, uma renovação de urgência no guarda-roupa. “De repente abria a porta e via tudo grande”, diverte-se Flávia. E como se não bastasse virar manequim 36 “sem querer”, a atriz ainda conta que, menos do que peso, o que ela perdeu foram medidas, especialmente nos braços e cintura.  “Foi um grato susto”.

“Minha meta é treinar pelo menos três vezes na semana. Se consigo de segunda a sexta é ‘uau’”, explica. Os treinos quase não se repetem, e seguem os princípios do treinamento funcional. Ou seja, há muitos movimentos que recriam situações de esportes e do cotidiano com o objetivo de melhorar a aptidão física geral do corpo, no lugar de um esforço concentrado em músculos específicos.

O treino funcional explora padrões de movimentos comuns, como puxar, empurrar, levantar, abaixar, etc. Muitas vezes, o peso do próprio corpo é usado como resistência. Corda, bola e outros acessórios também são usados. Embora Flávia ainda faça alguns exercícios com peso e aparelhos, especialmente para fortalecimento do joelho, eles são minoria.

“Detesto rotina. E esse treinamento é muito prazeroso, muito gostoso, cada aula é uma aula diferente. Tem dia com lutas, corrida na areia. Tem dia que é só ir lá e fazer slackline”, diz. A cintura fininha ela atribui aos movimentos que trabalham a musculatura do abdôme de forma enviesada, como giros e torções. “Já tive duas gravidezes, dilata a costela, alarga a mulher. É um tempo até voltar”. Mas voltou.

Diferentemente do que aconteceu na época da marombada Alzira, dessa vez Flávia pretende manter o estilo de treinamento. “Vou ter que manter, já mudei meu guarda-roupa inteiro!”, ri.

(Por Carina Martins)

O artista plástico Léo Vilela, conhecido por criar bonecos de artistas e personagens famosos e responsável por uma miniatura de Carminha, interpretada por Adriana Esteves na novela “Avenida Brasil”, fez agora sua primeira incursão no mundo do esporte. Ele desenvolveu um modelo personalizado para a bicampeã olímpica de vôlei Fabi.

“É a primeira esportista que faço. Fazê-la foi uma ideia junto a amigos em comum”, contou Léo ao Salto Alto. “A garra que a Fabi teve nessas Olimpíadas serve de exemplo para qualquer pessoa. Atletas como ela nos fazem sentir orgulho do nosso país”.

LEIA OUTRAS NOTÍCIAS DE VÔLEI NO UOL ESPORTE

A boneca traz uma medalha de ouro em cada mão (a de Pequim-2008 e a de Londres-2012), está vestida com o uniforme azul marinho da seleção brasileira e tem uma caixa personalizada nas cores verde, laranja e amarela com uma foto de Fabi.

Como mora em São Paulo, Léo Vilela enviou sua criação por correio para Fabi, que mora no Rio, e a líbero já aprovou a homenagem.

O artista também cria bonecos sob encomenda. Seu site é http://www.leovilela.net/.

No roteiro tradicional da vida de um atleta, normalmente é a mulher que abre a mão da carreira para acompanhar o marido na correria do esporte, atribulada por viagens e treinos.  João Márcio, marido da levantadora Fofão, é exceção neste cenário. O ex-bancário largou a profissão e hoje se dedica exclusivamente aos interesses da jogadora da Unilever.

Curioso notar que essa decisão de João Márcio acabou impulsionada por um ‘golpe’ de Fofão antes do casamento, em maio de 2004. A levantadora fechou contrato na véspera da cerimônia com o Perugia, da Itália, e deixou para contar a novidade somente na festa de casamento.

“Ela assinou o contrato com o Perugia um dia antes do casamento, mas eu não sabia. Eu sabia que estavam em contato, mas pensava: ‘se for acertar, vão me falar…’. Acertaram na sexta, aí no sábado, durante a festa, ela falou assim: ‘Preciso falar com você,  quero apresentar o Enrico e o Giovanni, são agentes do time do Perugia, da Itália, eu assinei contrato ontem e depois da Olimpíada [Atenas-2004] eu vou para a Itália’”, revelou João em entrevista ao Salto Alto.

E ele garante que não ficou bravo. “O que eu vou fazer, vou ficar triste?  Beleza, vamos lá. Ela perguntou se eu fiquei chateado, falei que não,  disse que depois pensaríamos nisso”, relembra aos risos.

Após a campanha em Atenas-2004, Fofão foi para a Itália e o marido ficou no Brasil durante o primeiro ano de experiência da levantadora no Velho Continente. “Eu não podia jogar minha carreira para o alto e ela foi sozinha esse primeiro ano, porque a gente não sabia como seria. Ai eu fui de férias, negociei, trabalhei em todas as emendas de feriados e fiquei uns 40 dias de férias lá. Depois quando ela renovou por dois anos, conversamos, negociei com o meu chefe e fui de vez”, conta.

Além de administrar a carreira da campeã olímpica, o marido também assumiu as tarefas domésticas, mas confessa que teve que aprender na marra, já que morava com os pais e tinha o tradicional ‘casa, comida e roupa lavada’.

“Eu sou o chefe da casa, quando estava na Itália eu me virava. Ela ia para o treino, quando voltava eu já tinha feito o almoço e a janta. Mas quando ela chega, ela acaba fazendo alguma coisa, ela manda bem na cozinha. Eu não sabia fazer nada, de vez em quando eu ia para a cozinha, preparava alguma coisa, salgava demais, outras ficavam sem sal, ficava pastoso, aí a Fofão me sacaneava”, diverte-se.

E foi justamente na cozinha a principal dificuldade do casal para se adaptar na Turquia, na temporada 2010/2011 em que a levantadora defendeu o Fenerbahce.

“Eu levei feijão e leite condensado. A Fofão fez brigadeiro para eles. A gente brinca que o preparador físico ficou ‘bravo’, mas foi um dos que mais comeram. Eles não tinham o costume do leite condensado. E também fizemos amizade com o Alex [jogador de futebol], que é rei por lá, passamos até um ano novo na casa dele, e falamos que quando ele quisesse feijão era para ir para casa”, relembra.

Juntos há 17 anos,  o casal não tem filhos, mas João Márcio explica que a decisão não foi uma opção dos dois, e sim um ‘atropelo’ da vida.

“As coisas foram acontecendo naturalmente, não foi nada conversado. O foco sempre foi o vôlei, é o que ela [Fofão] ama fazer. As coisas foram indo e a idade chegando, então não tinha como frear a carreira para ter filhos”, argumenta.

A cumplicidade entre o casal é grande e o marido deixa claro que as decisões de Fofão estão em primeiro lugar. Exemplo disso é o apoio de João Márcio à decisão da jogadora de assinar com a Unilever aos 42 anos, após quase um ano longe das quadras.

“Ela precisa disso, ela queria jogar no Brasil, se despedir do torcedor brasileiro. Por isso, fechou esse contrato. Ela adorou e está muito feliz”, conta.

O futebol é o único motivo de briga entre o casal. João Márcio, que chegou a fazer teste na base do Corinthians e no São Paulo, onde treinou com Muricy Ramalho, é torcedor fanático do tricolor do Morumbi, enquanto a mulher torce pelo rival do Parque São Jorge.

“Sai umas piadinhas sem graça. Nas finais da Libertadores, teve aquela gozação, ela saía do quarto, colocava a camisa do Corinthians na hora do almoço para provocar. Mas agora vamos ver se o Chelsea dá uma abaixada na bola deles né, porque antes eles não tinham nada e já era difícil, agora com Libertadores, estádio…”, afirma já projetando o possível duelo entre Corinthians e Chelsea na final do Mundial em dezembro.

(por Aline Küller)

Agora que não precisa se dedicar tão intensamente aos treinamentos, já que conquistou 5 medalhas na recente Olimpíada de Londres, o nadador Ryan Lochte tem badalado tanto quanto pode na noite norte-americana. E num desses inúmeros compromissos sociais, o multimedalhista pode ter conhecido seu novo amor: a atual Miss Estados Unidos, Olivia Culpo.

O belo casal se conheceu na última quarta-feira, dia 5 de setembro, durante um dos eventos da Semana de Moda de Nova York. Segundo noticiado pelo jornal “Daily News”, Lochte, de 28 anos, ficou encantado com Olivia, de 20, e só quis saber de conversar com ela durante uma festa com jantar no restaurante Four Seasons, estendendo o papo até 1h da manhã.

O nadador não perdeu tempo e convidou a Miss para acompanhar outro evento que ele comandaria na noite seguinte, mas levou um fora educado, já que Olivia tinha compromisso marcado. O reencontro, então, ficou para a sexta-feira, em mais um desfile da Fashion Week de NY.

Para sorte do nadador, ele ganhou um apoio de peso em suas investidas sobre a moça. O empresário Donald Trump, que entre outros negócios é dono do concurso de Miss EUA, posou ao lado dos possíveis futuros pombinhos. “Ele já conseguiu muitas medalhas, assim como você”, brincou o milionário.

As conversas e risadas de Lochte e Olivia não passaram em branco pelos jornalistas, que logo levantaram suspeitas sobre o relacionamento. E segundo fontes próximas ao casal, uma união está próxima.

“Ainda é tudo muito novo, porque eles acabaram de se conhecer, mas eles claramente se gostaram”, disse uma pessoa entrevistada pelo “Daily News”. Uma porta-voz de Lochte usou o mesmo tom, de negar um namoro, mas reconhecer uma amizade promissora. “Eles estão se dando bem e têm estado juntos em alguns eventos, mas pelo que eu sei, não estão namorando”.

“Sorte no amor e azar no jogo”.  É contra esse conhecido ditado que o golfista Rory McIlroy vem lutando nos últimos meses. O norte-irlandês tem se mantido na liderança do ranking mundial com muito custo, após alguns tropeços que combinaram justamente com a derrocada de sua namorada, a tenista dinamarquesa Caroline Wozniacki, que segue ladeira abaixo nas quadras desde que os dois engataram um romance no meio do ano passado.

A paixão entre McIlroy e Wozniacki começou em um cenário inusitado. O primeiro encontro aconteceu em uma luta de boxe e logo depois os dois chamaram atenção pela troca de “recadinhos” no Twitter, que mesclavam xavecos e elogios mútuos. Desde então, a relação, ao menos publicamente, é um mel só.

Em março, o golfista da Irlanda do Norte assumiu o posto de número 1 do mundo após bater Tiger Woods em um torneio na Flórida (EUA) e virou o segundo atleta mais jovem a liderar o ranking, na época ainda com 22 anos, atrás somente do norte-americano.

Meses depois, McIlory passou por uma maré de azar e rapidamente começaram os questionamentos: será que o relacionamento com Wozniacki estaria atrapalhando a sua performance? Ele reagiu e negou os boatos.

“Estou sabendo o que sai na mídia, é só uma questão de não deixar isso entrar em você. Nunca tive distrações, sempre digo que jogo meu melhor golfe se estou bem e contente comigo mesmo fora dos campos”, afirmou.

O golfista também declarou que fica com o coração dividido quando está longe da tenista e essa pode ser uma das explicações para o lado grudento do irlandês. Nos Jogos Olímpicos de Londres, Rory não deu descanso para a amada, sendo fotografado em todos os treinos e jogos de Wozniacki. A cena se repetiu nos Aberto dos Estados Unidos deste ano, assim como em outros treinos e partidas da dinamarquesa, que costuma ter a presença do namorado na torcida.

O charme e os cachos do irlandês podem aterrissar no Brasil daqui a quatro anos, quando o golfe entrará para o programa olímpico. Porém, a indecisão de McIlroy, que foge de debates sobre a sua nacionalidade e a rivalidade entre defender o Reino Unido ou somente a Irlanda do Norte, pode atrapalhar os planos das brasileiras que ficaram animadas com a notícia.

CONFIRA OUTROS BELOS ATLETAS DA SEÇÃO ‘QUE BONITO É!’

“Gostaria de esclarecer que eu ainda não tomei minha decisão sobre a participação na próxima Olimpíada. Em nível pessoal, jogar uma Olimpíada seria uma honra incrível. No entanto, os Jogos do Rio são daqui quatro anos e eu tenho certeza que nenhuma decisão serão tomada agora. O meu foco agora é ser o melhor jogador que eu puder e tentar ganhar torneio importantes”, afirmou.

Crédito da foto: Manuela Scarpa/Photo Rio News

Kaká está em baixa com o técnico José Mourinho, do Real Madrid, mas pelo menos dentro de casa segue prestigiado. Nesta terça-feira, o craque e a mulher trocaram declarações de amor no Instagram e mostraram que continuam em clima de ‘lua de mel’.

O casal trocou mensagens na rede social depois que o jogador do Real Madrid ‘estreou’ nos comentários da publicação da mulher ao deixar um recado na matéria de Carol para a revista Glamour e ganhou uma declaração de amor da esposa na sequência .

Minotauro dançou com Juliana Valcézia na “Dança dos Famosos” (Bob Paulino/TV Globo)

A edição 2012 da “Dança dos Famosos”, do “Domingão do Faustão”, termina no próximo domingo, mas um dos bailarinos mais interessantes desta temporada foi eliminado logo no começo, ainda na segunda semana, ao fazer uma performance apagada de “Assim Você Mata o Papai”, do Sorriso Maroto. Rodrigo Minotauro não chamou a atenção por ser um exímio dançarino, mas por superar preconceitos e desfilar seu corpão de lutador sem o menor pudor.

Apesar de já ter saído do programa há quase dois meses, o ex-campeão dos pesados no UFC ainda vê vantagens no rápido período em que esteve dando seus passos no palco global.

“A experiência foi muito interessante. Acho que a dança pode ajudar muito na movimentação para os combates, sem dúvida é um ótimo exercício e que pode agregar muito nas técnicas dos lutadores”, avaliou o lutador em entrevista ao Salto Alto.

LEIA MAIS NOTÍCIAS DE MMA NA PÁGINA DE LUTAS DO UOL ESPORTE

Aliar dança e lutas não é exatamente uma novidade de Minotauro. Ex-dono do cinturão dos pesados no boxe, Evander Holyfield já admitiu ter feito até aulas de balé para utilizar os movimentos no ringue e ter mais agilidade com as pernas. Minotauro, porém, não se vê indo tão longe.

“Eu não faria balé não”, brinca o lutador, que teve seu desempenho até elogiado pela namorada, mesmo admitindo não ‘levar jeito’. “Apesar de eu ser todo duro, ela me elogiou. Mas eu acho que é porque ela me ama. Vi que não levo jeito para coisa mesmo. Me deixa ficar só com as lutas, porque é o que sei fazer”, divertiu-se.

Embora o MMA seja um ambiente bastante masculino, Minotauro garante que não teve de encarar tantas piadinhas e brincadeiras dos colegas de profissão ao aceitar, prontamente, o convite para integrar a “Dança” 2012. Ao contrário, ele diz que foi alvo até de inveja.

“Sempre rola algumas brincadeirinhas, mas eu levei na esportiva. Alguns ficaram até com inveja, queriam estar dançando no meu lugar”, entregou.

Longe dos palcos, Minotauro voltou-se totalmente para seus treinos, embora ainda não tenha nenhuma luta agendada no UFC. “Estou totalmente recuperado [de uma séria lesão no braço direito]. Tenho treinado muito e graças a Deus não sinto mais as dores que estavam me incomodando muito no meu braço direito. Não vejo a hora de voltar a lutar”, avisou o baiano, que agora só divide seu tempo com um novo prazer. “Meu hobby é fazer kitesurf, estou viciado nisso”.

(Por Ana Jardim)

Vencer Victoria Azarenka em duríssimos três sets na final de domingo e conquistar o Aberto dos Estados Unidos pela 4ª vez foi ‘fichinha’ perto do esforço que Serena Williams precisou fazer para segurar o troféu na exibição desta segunda-feira.

Acostumada a esses ensaios posteriores a títulos de Grand Slam de tênis, a norte-americana teve muito trabalho para se equilibrar no salto gigante de seu sapato em uma superfície irregular de pedras em um dos pontos mais altos do Central Park, um dos locais mais conhecidos de Nova York.

Apesar das dificuldades, Serena deu seu jeito e esbanjou simpatia com os fotógrafos, além de muita elegância em um vestido branco tubinho.

LEIA TAMBÉM: Campeã, Serena fala como vice, mas números provam domínio sobre Azarenka

Os Jogos Paraolímpicos de Londres terminaram no último domingo e muitos dos atletas que deram show de superação no torneio, também deixarão saudades pela beleza que desfilaram pela capital britânica.

A delegação brasileira, que conquistou um histórico sétimo lugar no quadro de medalhas, se destacou na seleção de belos com o trio: Alan Fonteles, André Brasil e Daniel Dias.

Veja outros bonitões das Paraolimpíadas:

Leia também: – Paraolimpíada tem 199 novos recordes mundiais, número cinco vezes maior que na Olimpíada
– Desempenho histórico, pedido de casamento e tricampeonato do Brasil marcam Paraolimpíada